Школа «Алхимик движения» предлагает спортивно-оздоровительные занятия ушу для детей в СПб. Традиционная китайская гимнастика – это прекрасная возможность закалить организм и развить силу духа ребенка, заложить основы ответственности, уверенности, дисциплины. Занятия по системе ушу помогают детям снять мышечное и эмоциональное напряжение, выплеснуть энергию в нужное русло и научиться контролировать свои эмоции.
Преимущества занятий ушу для детей
Китайская гимнастика ушу для детей в СПб и занятия в клубе «Алхимик движения» воспитает у вашего ребенка моральную выдержку и улучшит его стрессоустойчивость. Его физические данные станут более совершенными, так как техника ушу вовлекает в работу все группы мышц и развивает плечевой пояс, поясничный отдел позвоночника.
Плюсы китайского ушу для детей:
- Всесторонне развивает ребенка, делает его целеустремленным и успешным, аккуратным в быту и ответственным в учебе.
- Способствует наращиванию силы и выносливости, пластики и ловкости, скорости реакции и точности движений.
- Гармонично развивает мышечную массу, опорно-двигательный аппарат, дыхательную и сердечнососудистую системы.
- Требует запоминания и отработки сложного ряда движений – это приучает детей концентрировать внимание, развивает их память и способность ориентироваться в пространстве.
- Каждое упражнение в комплексах ушу сопровождается определенной техникой дыхания, которая помогает насытить кислородом весь организм и благотворно влияет на кровеносную систему.
- Улучшает работу вестибулярного аппарата у детей и вырабатывает отличное чувство равновесия, что позволяет им в дальнейшем безупречно координировать свои движения.
Детские занятия по ушу в СПб для начинающих
Начинать заниматься ушу лучше всего в дошкольном возрасте (5-6 лет), когда ребенку нужно привыкать к самодисциплине, чтобы быстро влиться в школьную систему. Занимаясь китайской гимнастикой и единоборствами, ваш ребенок научится прекрасно концентрироваться и запоминать, что позволит ему быть внимательным на уроках. Выдержка, настойчивость и умение идти к цели – моральные качества, которые совершенствует ушу, смогут развить лидерские способности. Ушу также помогает детям стать уравновешенными и развивает чувство справедливости – благодаря этим качествам они смогут легко наладить взаимоотношения с ровесниками и найти друзей. В отличие от ряда других видов спорта, китайская гимнастика ушу нетравмоопасна, что нередко выступает решающим фактором для родителей при выборе спортивной секции в СПб для своего ребенка.
Детские тренировки по ушу в школе «Алхимик движения» (СПб)
С пятилетнего возраста дети уже могут правильно понимать и точно выполнять упражнения, они не боятся оставаться на тренировке без родителей. Оздоровительные занятия по ушу для начинающих длятся непродолжительное время, чтобы дети постепенно привыкали к нагрузкам. На первых тренировках они выполняют общие физические упражнения, учатся удерживать равновесие и развивают координацию.
С каждым занятием сложность комплексов упражнений наращивается, благодаря этому умения ребенка постепенно оттачивается. Через некоторое время мы учим детей некоторым боевым приемам, чтобы они научились реагировать на непредвиденные жизненные ситуации и смогли защитить себя. Посещая секцию «Алхимик движения», дети проходят технические зачеты на сдачу поясов через Федерацию ушу СПб и таким образом повышают свое мастерство. Они также смогут участвовать в спортивных соревнованиях по ушу и на отечественном, и на международном уровне.
Детский наставник по ушу в СПб
В основе китайского боевого искусства ушу лежит множество философских принципов, в том числе справедливость, уважение к старшим и к своему учителю. Поэтому личность и квалификация наставника играет немаловажную роль. Занятия по ушу для детей в секции «Алхимик движения» (СПб) проводит Дмитрий Мищенко, который более 25 лет занимается восточными единоборствами и в 2011 году стал преемником стиля Джао бао школы тайцзицюань. С 2002 года Дмитрий был неоднократным призером соревнований по ушу в России и за границей. В 2016 году он стал победителем чемпионата Европы и международного турнира по традиционному ушу «Шелковый путь». Дмитрий Мищенко имеет высшее педагогическое образование по физической культуре и спорту, а также аттестат преподавателя-тренера по ушу тайцзицюань и сертификат о праве преподавания, выданный Федерацией ушу СПб.
На занятиях ушу для детей в школе «Алхимик движения» (Санкт-Петербург) вашему ребенку будет не только интересно. Он будет с пользой проводить свое свободное время, разовьет врожденные физические данные, воспитает сильный характер.