Post ID: 735

Чтобы практиковать боевое искусство во время практики Цигун, нужно сохранять использование силы и мышечного напряжения без запирания суставов или зажимания мышц – твердость без жесткости.

Если тренироваться внимательно и правильно, практика боевого искусства будет вскармливать жизненную энергию и поддерживать физическое тело. Важно осознавать, что даже маленькая неточность в боевой практике рано или поздно может привести к тяжелым повреждениям.

Именно поэтому, мы рекомендуем выбрать нашу школу для обучения данного боевого исскуства, чтобы избежать пагубных последствий.
#taichi_spb_ru #тайцзицюань #тайчи #китай #ушу #wushu #единоборства #Питер #Спб