Дорогие родители, сегодня мы отвечаем на последний и, пожалуй, самый популярный вопрос: «Как записать ребенка в школу?» Все просто. Приходите на пробное занятие. Познакомьтесь с тренером, посмотрите, в каком зале занимаются дети и как проходят тренировки, пообщайтесь с другими родителями, прочувствуйте атмосферу и послушайте, что […]

Мы предлагаем вам уроки как по оздоровительной, так и по спортивной и боевой практике тайцзи-цюань в Петербурге. Базовые упражнения тайцзи-цюань позволят вам укрепить свой опорно-двигательный аппарат, развить гибкость и координацию движений, улучшить эмоциональный фон и достичь внутреннего равновесия. Мы проводим занятия по китайской гимнастике тайцзи-цюань […]

Сегодня мы бы хотели еще раз рассказать о том, чем же так популярен цигун и о его пользе. Это древнее китайское учение о том, как жить в гармонии c окружающим миром. Цигун включает в себя систему физических упражнений и медитативных практик, которые позволяют поддерживать своё […]

В среднем и пожилом возрасте сил и энергии уже не так уж много, как в юности, и гибкость уже не та, однако благодаря богатству содержания и уникальности ушу им можно заниматься в среднем и преклонном возрасте, стоит только подобрать подходящий стиль. в этом возрасте, необходимо […]

«Друзья, последняя истина цигун, которой мы хотим с вами поделиться гласит: «учжу улю, учжи ужань». Нельзя связывать себя старыми концепциями, нельзя ограничивать себя устаревшими взглядами и подходами, нельзя подчиняться чужим взглядам и держаться все время за свои представления, за свой прошлый опыт. Надо быть подобным […]

Друзья, не так давно мы афишировали свое участие в чемпионате и первенстве Санкт-Петербурга по ушу-таолу, который проходил 27 января, в КСК «Легкоатлетический манеж». От нашей школы выступали основатель Дмитрий Мищенко и его ученица Татьяна Лушникова. Татьяна заняла первое место в виде программы Цюаньшу, форма традиционное […]

Мы подготовили для вас небольшой список книг о Тайцзи-цюань стиля Чень на русском языке. — Тайцзицюань: Классические тексты. Принципы. Мастерство. Автор/составитель: Малявин В. — Чэнь Чжаокуй, Ма Хун Боевое применение тайцзицюань стиля Чэнь. Перевод: Р. Романов — Гу Люсинь Пушечные удары. Тайцзи-цюань стиля Чэнь, вторая […]

«Сегодня немного поговорим про физическую подготовку. В любом виде единоборств необходимо уделять огромное внимание физической подготовке. Воин, который не в состоянии держать оружие и сражаться им был бесполезен. Удар должен наносить повреждение противнику. Мышцы, находящиеся в тонусе, позволяют выполнять удары, блоки, перемещения с большей скоростью. […]

А вот и первые фото с тренировок в нашем новом зале в г. Сестрорецк. Мы продолжаем набор детских групп. Ушу для детей имеет неоценимую пользу. Опытные учителя нашей школы «Алхимик движения», проведут индивидуальный подбор упражнений для детей, так как они являются динамической развивающейся системой. Система […]

Продолжаем публиковать ответы на самые популярные вопросы родителей. «Сможет ли мой ребенок, занимаясь ушу, защитить себя на улице?» Нужно определиться, для чего занимается ребенок. Несомненно, наши занятия помогут ребенку в трудную минуту, ведь он вспомнит навыки самообороны и, в купе с самосовершенствованием и ростом личности, […]