Китайские чайные — это особый мир. Как и пабы в Британии, где на самом деле главное не выпить, а обсудить новости со «своими», так и чайные в Китае — общественное место, где можно узнать последние новости, заключить сделку, посватать детей, сыграть в карты, почитать газету […]
Внешнее движение в ушу – это результат вселенских трансформаций: выполняя приемы, человек переживает жизнь Космоса. Начало комплекса – это разделение инь и ян, завершение движений – переход инь и ян в состояние изначальной нерасчлененности, то есть Великого предела. Человек превращается в посредника между Небом и […]
Одним из основополагающих понятий не только даосского учения, но и теории боевых искусств является «ци». Этот термин не имеет прямого аналога ни в одном языке, но его можно перевести словами «пневма» или «энергия», понимая под ними некую универсальную космическую субстанцию, своеобразную первоткань космоса, имеющую энергетическую […]
Улучшить здоровье за 15 минут в день с тремя китайскими упражнениями 🇨🇳️ 1️⃣️ Первое упражнение, с которого можно начинать занятие — ДРАКОН, КАЧАЮЩИЙ КОЛЫБЕЛЬ. Для того, чтоб его выполнить, нужно встать, поставив ноги чуть шире плеч. Попробуйте перекатиться с носков на пятки и обратно, затем […]
И вот наступил час когда я предстал перед мастером со своим учеником Алексеем. Весь год мы с ним тренировались по новым техническим требованиям в стиле Чжао бао. И какое было мое удивление, когда все прошло успешно! На тот момент мне даже показалось, что это большая […]
Первым мастером, которому удалось приобщиться к новому стилю, стал Ян Лучань — воистину человек-легенда. Ян Лучань (1799 — 1872) происходил из обедневшей семьи из уезда Юннянь, провинции Хэбэй. Хотя он с детства испытывал тягу к у-шу, заботы о большой семье не позволяли ему систематично заниматься. […]
Идея Дао имела в дальнейшем огромное значение в чань-буддизме, неоконфуцианстве, а также во всех боевых искусствах Востока. Не случайно понятие «дзюцу» («искусство») менялось на «до» («путь») по мере развития японских боевых искусств, ведь, по существу, Дао – это один из основополагающих принципов медитации, которая также […]
Продолжаем рассказывать историю #тайцзицюань Стиль Чэнь в равной степени сочетал быстрые и медленные движения, плавная фаза концентрации переходила в резкий выброс силы — удар или толчок. Это сопровождалось сильным передергиванием бедер, которое должно было стимулировать выброс силы. Долгое время стиль не выходил за пределы семьи […]
